รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ฟาสต์เบรด นนมช็อกโกแลต เนยถั่ว และตังเมนิ่ม
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
reese's
475
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน8.7 g
คาร์บ59 g
ไขมัน23 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 475 kcal —
- โปรตีน 8.7 g 17%
- คาร์โบไฮเดรต 59 g 21%
- ไขมัน 23 g 30%
- ไขมันอิ่มตัว 8.2 g 41%
- ใยอาหาร 2.9 g 10%
- น้ำตาล 53 g —
- โซเดียม 330 mg 14%
- คอเลสเตอรอล 4 mg 1%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินซี 0.4 mg 0%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- ไทอามีน (B1) 0.13 mg 11%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.1 mg 8%
- ไนอาซิน (B3) 3.6 mg 22%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.42 mg 8%
- วิตามินบี 6 0.07 mg 4%
- โฟเลต (B9) 39 µg 10%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 61 mg 5%
- ธาตุเหล็ก 0.96 mg 5%
- แมกนีเซียม 48 mg 11%
- ฟอสฟอรัส 130 mg 10%
- โพแทสเซียม 284 mg 6%
- สังกะสี 0.94 mg 9%
- ทองแดง 0.18 mg 20%
- แมงกานีส 0 mg 0%
- ซีลีเนียม 0 µg 0%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 475 | 8.7 g | 59 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 238 | 4.3 g | 29 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 713 | 13 g | 88 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 950 | 17 g | 117 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 1188 | 22 g | 147 g | 59 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ ฟาสต์เบรด นนมช็อกโกแลต เนยถั่ว และตังเมนิ่ม
100 g ของ ฟาสต์เบรด นนมช็อกโกแลต เนยถั่ว และตังเมนิ่ม มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ ฟาสต์เบรด นนมช็อกโกแลต เนยถั่ว และตังเมนิ่ม ให้พลังงาน 475 kcal มีโปรตีน 8.7 g คาร์โบไฮเดรต 59 g และไขมัน 23 g
50 g ของ ฟาสต์เบรด นนมช็อกโกแลต เนยถั่ว และตังเมนิ่ม มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ ฟาสต์เบรด นนมช็อกโกแลต เนยถั่ว และตังเมนิ่ม ให้พลังงาน 238 kcal มีโปรตีน 4.3 g คาร์โบไฮเดรต 29 g และไขมัน 12 g
150 g ของ ฟาสต์เบรด นนมช็อกโกแลต เนยถั่ว และตังเมนิ่ม มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ ฟาสต์เบรด นนมช็อกโกแลต เนยถั่ว และตังเมนิ่ม ให้พลังงาน 713 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 88 g และไขมัน 35 g
200 g ของ ฟาสต์เบรด นนมช็อกโกแลต เนยถั่ว และตังเมนิ่ม มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ ฟาสต์เบรด นนมช็อกโกแลต เนยถั่ว และตังเมนิ่ม ให้พลังงาน 950 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 117 g และไขมัน 47 g
250 g ของ ฟาสต์เบรด นนมช็อกโกแลต เนยถั่ว และตังเมนิ่ม มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ ฟาสต์เบรด นนมช็อกโกแลต เนยถั่ว และตังเมนิ่ม ให้พลังงาน 1188 kcal มีโปรตีน 22 g คาร์โบไฮเดรต 147 g และไขมัน 59 g
แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 5435 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร