ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 475 kcal —
  • โปรตีน 8.7 g 17%
  • คาร์โบไฮเดรต 59 g 21%
  • ไขมัน 23 g 30%
  • ไขมันอิ่มตัว 8.2 g 41%
  • ใยอาหาร 2.9 g 10%
  • น้ำตาล 53 g —
  • โซเดียม 330 mg 14%
  • คอเลสเตอรอล 4 mg 1%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินซี 0.4 mg 0%
  • วิตามินดี 0 µg 0%
  • ไทอามีน (B1) 0.13 mg 11%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.1 mg 8%
  • ไนอาซิน (B3) 3.6 mg 22%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.42 mg 8%
  • วิตามินบี 6 0.07 mg 4%
  • โฟเลต (B9) 39 µg 10%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 61 mg 5%
  • ธาตุเหล็ก 0.96 mg 5%
  • แมกนีเซียม 48 mg 11%
  • ฟอสฟอรัส 130 mg 10%
  • โพแทสเซียม 284 mg 6%
  • สังกะสี 0.94 mg 9%
  • ทองแดง 0.18 mg 20%
  • แมงกานีส 0 mg 0%
  • ซีลีเนียม 0 µg 0%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g4758.7 g59 g23 g
50 g50 g2384.3 g29 g12 g
150 g150 g71313 g88 g35 g
200 g200 g95017 g117 g47 g
250 g250 g118822 g147 g59 g

คำถามเกี่ยวกับ ฟาสต์เบรด นนมช็อกโกแลต เนยถั่ว และตังเมนิ่ม

100 g ของ ฟาสต์เบรด นนมช็อกโกแลต เนยถั่ว และตังเมนิ่ม มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ฟาสต์เบรด นนมช็อกโกแลต เนยถั่ว และตังเมนิ่ม ให้พลังงาน 475 kcal มีโปรตีน 8.7 g คาร์โบไฮเดรต 59 g และไขมัน 23 g

50 g ของ ฟาสต์เบรด นนมช็อกโกแลต เนยถั่ว และตังเมนิ่ม มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ฟาสต์เบรด นนมช็อกโกแลต เนยถั่ว และตังเมนิ่ม ให้พลังงาน 238 kcal มีโปรตีน 4.3 g คาร์โบไฮเดรต 29 g และไขมัน 12 g

150 g ของ ฟาสต์เบรด นนมช็อกโกแลต เนยถั่ว และตังเมนิ่ม มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ฟาสต์เบรด นนมช็อกโกแลต เนยถั่ว และตังเมนิ่ม ให้พลังงาน 713 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 88 g และไขมัน 35 g

200 g ของ ฟาสต์เบรด นนมช็อกโกแลต เนยถั่ว และตังเมนิ่ม มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ฟาสต์เบรด นนมช็อกโกแลต เนยถั่ว และตังเมนิ่ม ให้พลังงาน 950 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 117 g และไขมัน 47 g

250 g ของ ฟาสต์เบรด นนมช็อกโกแลต เนยถั่ว และตังเมนิ่ม มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ฟาสต์เบรด นนมช็อกโกแลต เนยถั่ว และตังเมนิ่ม ให้พลังงาน 1188 kcal มีโปรตีน 22 g คาร์โบไฮเดรต 147 g และไขมัน 59 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 5435 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร