รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เส้นไข่

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

กับน้ำเชื่อม ทำเอง

293

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน7.3 g

คาร์บ37 g

ไขมัน13 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	293	7.3 g	37 g	13 g
50 g	50 g	147	3.7 g	19 g	6.3 g
150 g	150 g	440	11 g	56 g	19 g
200 g	200 g	586	15 g	74 g	25 g
250 g	250 g	733	18 g	93 g	31 g

100 g ของ เส้นไข่ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เส้นไข่ ให้พลังงาน 293 kcal มีโปรตีน 7.3 g คาร์โบไฮเดรต 37 g และไขมัน 13 g

50 g ของ เส้นไข่ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เส้นไข่ ให้พลังงาน 147 kcal มีโปรตีน 3.7 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 6.3 g

150 g ของ เส้นไข่ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เส้นไข่ ให้พลังงาน 440 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 56 g และไขมัน 19 g

200 g ของ เส้นไข่ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เส้นไข่ ให้พลังงาน 586 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 74 g และไขมัน 25 g

250 g ของ เส้นไข่ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เส้นไข่ ให้พลังงาน 733 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 93 g และไขมัน 31 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0224K · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร