รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เป็ด

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

หมัก, ปรุงสุก

400

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน16 g

คาร์บ2.5 g

ไขมัน37 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	400	16 g	2.5 g	37 g
50 g	50 g	200	8.1 g	1.3 g	18 g
150 g	150 g	600	24 g	3.8 g	55 g
200 g	200 g	800	32 g	5 g	73 g
250 g	250 g	1000	41 g	6.3 g	92 g

100 g ของ เป็ด มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เป็ด ให้พลังงาน 400 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 2.5 g และไขมัน 37 g

50 g ของ เป็ด มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เป็ด ให้พลังงาน 200 kcal มีโปรตีน 8.1 g คาร์โบไฮเดรต 1.3 g และไขมัน 18 g

150 g ของ เป็ด มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เป็ด ให้พลังงาน 600 kcal มีโปรตีน 24 g คาร์โบไฮเดรต 3.8 g และไขมัน 55 g

200 g ของ เป็ด มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เป็ด ให้พลังงาน 800 kcal มีโปรตีน 32 g คาร์โบไฮเดรต 5 g และไขมัน 73 g

250 g ของ เป็ด มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เป็ด ให้พลังงาน 1000 kcal มีโปรตีน 41 g คาร์โบไฮเดรต 6.3 g และไขมัน 92 g

แหล่งข้อมูล: ausnut F010391 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร