รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

พริกปาซิลลาแห้ง

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

345

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน12 g

คาร์บ24 g

ไขมัน16 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	345	12 g	24 g	16 g
50 g	50 g	173	6.2 g	12 g	7.9 g
150 g	150 g	518	19 g	37 g	24 g
200 g	200 g	690	25 g	49 g	32 g
250 g	250 g	863	31 g	61 g	40 g

100 g ของ พริกปาซิลลาแห้ง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ พริกปาซิลลาแห้ง ให้พลังงาน 345 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 24 g และไขมัน 16 g

50 g ของ พริกปาซิลลาแห้ง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ พริกปาซิลลาแห้ง ให้พลังงาน 173 kcal มีโปรตีน 6.2 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 7.9 g

150 g ของ พริกปาซิลลาแห้ง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ พริกปาซิลลาแห้ง ให้พลังงาน 518 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 37 g และไขมัน 24 g

200 g ของ พริกปาซิลลาแห้ง มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ พริกปาซิลลาแห้ง ให้พลังงาน 690 kcal มีโปรตีน 25 g คาร์โบไฮเดรต 49 g และไขมัน 32 g

250 g ของ พริกปาซิลลาแห้ง มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ พริกปาซิลลาแห้ง ให้พลังงาน 863 kcal มีโปรตีน 31 g คาร์โบไฮเดรต 61 g และไขมัน 40 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 4863 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร