ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 387 kcal —
  • โปรตีน 34 g 69%
  • คาร์โบไฮเดรต 49 g 18%
  • ไขมัน 5.8 g 7%
  • ไขมันอิ่มตัว 3.6 g 18%
  • ใยอาหาร 0 g 0%
  • น้ำตาล 49 g —
  • โซเดียม 517 mg 22%
  • คอเลสเตอรอล 69 mg 23%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 49 µg 5%
  • วิตามินซี 5.7 mg 6%
  • วิตามินดี 0.5 µg 3%
  • วิตามินอี 0.1 mg 1%
  • วิตามินเค 0.4 µg 0%
  • ไทอามีน (B1) 0.39 mg 33%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 1.6 mg 121%
  • ไนอาซิน (B3) 0.88 mg 5%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 3.2 mg 63%
  • วิตามินบี 6 0.34 mg 20%
  • โฟเลต (B9) 47 µg 12%
  • วิตามินบี 12 3.8 µg 159%
  • โคลีน 119 mg 22%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 1184 mg 91%
  • ธาตุเหล็ก 0.3 mg 2%
  • แมกนีเซียม 110 mg 26%
  • ฟอสฟอรัส 933 mg 75%
  • โพแทสเซียม 1592 mg 34%
  • สังกะสี 4 mg 37%
  • ทองแดง 0.11 mg 12%
  • แมงกานีส 0.02 mg 1%
  • ซีลีเนียม 20.3 µg 37%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g38734 g49 g5.8 g
1 หน่วยบริโภค30 g11610 g15 g1.7 g
2 หน่วยบริโภค60 g23221 g29 g3.5 g
½ หน่วยบริโภค15 g585.1 g7.4 g0.9 g
3 หน่วยบริโภค90 g34831 g44 g5.2 g
4 หน่วยบริโภค120 g46441 g59 g6.9 g
50 g50 g19417 g25 g2.9 g
150 g150 g58152 g74 g8.7 g
200 g200 g77469 g98 g12 g
250 g250 g96886 g123 g15 g

คำถามเกี่ยวกับ บัตเติมมิลค์ผง

100 g ของ บัตเติมมิลค์ผง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ บัตเติมมิลค์ผง ให้พลังงาน 387 kcal มีโปรตีน 34 g คาร์โบไฮเดรต 49 g และไขมัน 5.8 g

1 หน่วยบริโภค (30 g) ของ บัตเติมมิลค์ผง มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (30 g) ของ บัตเติมมิลค์ผง ให้พลังงาน 116 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 1.7 g

2 หน่วยบริโภค (60 g) ของ บัตเติมมิลค์ผง มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (60 g) ของ บัตเติมมิลค์ผง ให้พลังงาน 232 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 29 g และไขมัน 3.5 g

½ หน่วยบริโภค (15 g) ของ บัตเติมมิลค์ผง มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (15 g) ของ บัตเติมมิลค์ผง ให้พลังงาน 58 kcal มีโปรตีน 5.1 g คาร์โบไฮเดรต 7.4 g และไขมัน 0.9 g

3 หน่วยบริโภค (90 g) ของ บัตเติมมิลค์ผง มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (90 g) ของ บัตเติมมิลค์ผง ให้พลังงาน 348 kcal มีโปรตีน 31 g คาร์โบไฮเดรต 44 g และไขมัน 5.2 g

4 หน่วยบริโภค (120 g) ของ บัตเติมมิลค์ผง มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (120 g) ของ บัตเติมมิลค์ผง ให้พลังงาน 464 kcal มีโปรตีน 41 g คาร์โบไฮเดรต 59 g และไขมัน 6.9 g

50 g ของ บัตเติมมิลค์ผง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ บัตเติมมิลค์ผง ให้พลังงาน 194 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 25 g และไขมัน 2.9 g

150 g ของ บัตเติมมิลค์ผง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ บัตเติมมิลค์ผง ให้พลังงาน 581 kcal มีโปรตีน 52 g คาร์โบไฮเดรต 74 g และไขมัน 8.7 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 171274 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร