รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เกล็ดดาร์กช็อกโกแลต

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

446

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน5.8 g

คาร์บ67 g

ไขมัน15 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	446	5.8 g	67 g	15 g
50 g	50 g	223	2.9 g	34 g	7.7 g
150 g	150 g	669	8.7 g	101 g	23 g
200 g	200 g	892	12 g	135 g	31 g
250 g	250 g	1115	15 g	169 g	38 g

100 g ของ เกล็ดดาร์กช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เกล็ดดาร์กช็อกโกแลต ให้พลังงาน 446 kcal มีโปรตีน 5.8 g คาร์โบไฮเดรต 67 g และไขมัน 15 g

50 g ของ เกล็ดดาร์กช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เกล็ดดาร์กช็อกโกแลต ให้พลังงาน 223 kcal มีโปรตีน 2.9 g คาร์โบไฮเดรต 34 g และไขมัน 7.7 g

150 g ของ เกล็ดดาร์กช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เกล็ดดาร์กช็อกโกแลต ให้พลังงาน 669 kcal มีโปรตีน 8.7 g คาร์โบไฮเดรต 101 g และไขมัน 23 g

200 g ของ เกล็ดดาร์กช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เกล็ดดาร์กช็อกโกแลต ให้พลังงาน 892 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 135 g และไขมัน 31 g

250 g ของ เกล็ดดาร์กช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เกล็ดดาร์กช็อกโกแลต ให้พลังงาน 1115 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 169 g และไขมัน 38 g

แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 1963 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร