รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ของหวานจากนม

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ผสมครีม

105

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน2.5 g

คาร์บ15 g

ไขมัน3.8 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	105	2.5 g	15 g	3.8 g
50 g	50 g	53	1.3 g	7.7 g	1.9 g
150 g	150 g	158	3.8 g	23 g	5.7 g
200 g	200 g	210	5 g	31 g	7.6 g
250 g	250 g	263	6.3 g	38 g	9.5 g

100 g ของ ของหวานจากนม มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ของหวานจากนม ให้พลังงาน 105 kcal มีโปรตีน 2.5 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 3.8 g

50 g ของ ของหวานจากนม มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ของหวานจากนม ให้พลังงาน 53 kcal มีโปรตีน 1.3 g คาร์โบไฮเดรต 7.7 g และไขมัน 1.9 g

150 g ของ ของหวานจากนม มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ของหวานจากนม ให้พลังงาน 158 kcal มีโปรตีน 3.8 g คาร์โบไฮเดรต 23 g และไขมัน 5.7 g

200 g ของ ของหวานจากนม มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ของหวานจากนม ให้พลังงาน 210 kcal มีโปรตีน 5 g คาร์โบไฮเดรต 31 g และไขมัน 7.6 g

250 g ของ ของหวานจากนม มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ของหวานจากนม ให้พลังงาน 263 kcal มีโปรตีน 6.3 g คาร์โบไฮเดรต 38 g และไขมัน 9.5 g

แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 1008 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร