รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ดา แตร์รา
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
236
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน1.7 g
คาร์บ38 g
ไขมัน8 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 236 kcal —
- โปรตีน 1.7 g 3%
- คาร์โบไฮเดรต 38 g 14%
- ไขมัน 8 g 10%
- ใยอาหาร 1.8 g 7%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 236 | 1.7 g | 38 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 0.9 g | 19 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 354 | 2.6 g | 57 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 472 | 3.5 g | 76 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 590 | 4.4 g | 96 g | 20 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ ดา แตร์รา
100 g ของ ดา แตร์รา มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ ดา แตร์รา ให้พลังงาน 236 kcal มีโปรตีน 1.7 g คาร์โบไฮเดรต 38 g และไขมัน 8 g
50 g ของ ดา แตร์รา มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ ดา แตร์รา ให้พลังงาน 118 kcal มีโปรตีน 0.9 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 4 g
150 g ของ ดา แตร์รา มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ ดา แตร์รา ให้พลังงาน 354 kcal มีโปรตีน 2.6 g คาร์โบไฮเดรต 57 g และไขมัน 12 g
200 g ของ ดา แตร์รา มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ ดา แตร์รา ให้พลังงาน 472 kcal มีโปรตีน 3.5 g คาร์โบไฮเดรต 76 g และไขมัน 16 g
250 g ของ ดา แตร์รา มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ ดา แตร์รา ให้พลังงาน 590 kcal มีโปรตีน 4.4 g คาร์โบไฮเดรต 96 g และไขมัน 20 g
แหล่งข้อมูล: tbca BRC0104C · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร