รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

คัสตาร์ด

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ไขมันปานกลาง, ทุกรสชาติ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน2.3 g

คาร์บ15 g

ไขมัน1.7 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	85	2.3 g	15 g	1.7 g
50 g	50 g	43	1.2 g	7.6 g	0.9 g
150 g	150 g	128	3.5 g	23 g	2.6 g
200 g	200 g	170	4.6 g	30 g	3.4 g
250 g	250 g	213	5.8 g	38 g	4.3 g

100 g ของ คัสตาร์ด มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ คัสตาร์ด ให้พลังงาน 85 kcal มีโปรตีน 2.3 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 1.7 g

50 g ของ คัสตาร์ด มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ คัสตาร์ด ให้พลังงาน 43 kcal มีโปรตีน 1.2 g คาร์โบไฮเดรต 7.6 g และไขมัน 0.9 g

150 g ของ คัสตาร์ด มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ คัสตาร์ด ให้พลังงาน 128 kcal มีโปรตีน 3.5 g คาร์โบไฮเดรต 23 g และไขมัน 2.6 g

200 g ของ คัสตาร์ด มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ คัสตาร์ด ให้พลังงาน 170 kcal มีโปรตีน 4.6 g คาร์โบไฮเดรต 30 g และไขมัน 3.4 g

250 g ของ คัสตาร์ด มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ คัสตาร์ด ให้พลังงาน 213 kcal มีโปรตีน 5.8 g คาร์โบไฮเดรต 38 g และไขมัน 4.3 g

แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 2519 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร