รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Custard, from milk, vanilla flavour, sugar-sweetened, thick & creamy

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

149
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน3.4 g
คาร์บ15 g
ไขมัน8.2 g

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 149 kcal —
  • โปรตีน 3.4 g 7%
  • คาร์โบไฮเดรต 15 g 5%
  • ไขมัน 8.2 g 11%
  • ไขมันอิ่มตัว 4.3 g 22%
  • ใยอาหาร 0.5 g 2%
  • น้ำตาล 12 g —
  • โซเดียม 51 mg 2%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 98 µg 11%
  • วิตามินซี 0 mg 0%
  • วิตามินดี 0 µg 0%
  • วิตามินอี 0.14 mg 1%
  • ไทอามีน (B1) 0.05 mg 4%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.26 mg 20%
  • ไนอาซิน (B3) 0.72 mg 5%
  • วิตามินบี 6 0.05 mg 3%
  • โฟเลต (B9) 0 µg 0%
  • วิตามินบี 12 0 µg 0%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 114 mg 9%
  • ธาตุเหล็ก 0 mg 0%
  • ฟอสฟอรัส 100 mg 8%
  • โพแทสเซียม 157 mg 3%
  • สังกะสี 0.42 mg 4%
  • ซีลีเนียม 1.1 µg 2%
  • ไอโอดีน 5.3 µg 4%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g1493.4 g15 g8.2 g
50 g50 g751.7 g7.6 g4.1 g
150 g150 g2245.1 g23 g12 g
200 g200 g2986.8 g30 g16 g
250 g250 g3738.5 g38 g21 g

คำถามเกี่ยวกับ Custard, from milk, vanilla flavour, sugar-sweetened, thick & creamy

100 g ของ Custard, from milk, vanilla flavour, sugar-sweetened, thick & creamy มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Custard, from milk, vanilla flavour, sugar-sweetened, thick & creamy ให้พลังงาน 149 kcal มีโปรตีน 3.4 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 8.2 g

50 g ของ Custard, from milk, vanilla flavour, sugar-sweetened, thick & creamy มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Custard, from milk, vanilla flavour, sugar-sweetened, thick & creamy ให้พลังงาน 75 kcal มีโปรตีน 1.7 g คาร์โบไฮเดรต 7.6 g และไขมัน 4.1 g

150 g ของ Custard, from milk, vanilla flavour, sugar-sweetened, thick & creamy มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Custard, from milk, vanilla flavour, sugar-sweetened, thick & creamy ให้พลังงาน 224 kcal มีโปรตีน 5.1 g คาร์โบไฮเดรต 23 g และไขมัน 12 g

200 g ของ Custard, from milk, vanilla flavour, sugar-sweetened, thick & creamy มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Custard, from milk, vanilla flavour, sugar-sweetened, thick & creamy ให้พลังงาน 298 kcal มีโปรตีน 6.8 g คาร์โบไฮเดรต 30 g และไขมัน 16 g

250 g ของ Custard, from milk, vanilla flavour, sugar-sweetened, thick & creamy มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Custard, from milk, vanilla flavour, sugar-sweetened, thick & creamy ให้พลังงาน 373 kcal มีโปรตีน 8.5 g คาร์โบไฮเดรต 38 g และไขมัน 21 g

แหล่งข้อมูล: FOODfiles (New Zealand) F1099 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร