รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เค้กสอดไส้ครีมเคลือบช็อกโกแลต

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ช็อกโกแลตพร้อมเคลือบ

399

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน3.6 g

คาร์บ57 g

ไขมัน16 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	399	3.6 g	57 g	16 g
1 หน่วยบริโภค	28.4 g	113	1 g	16 g	4.5 g
2 หน่วยบริโภค	56.7 g	226	2.1 g	32 g	9 g
½ หน่วยบริโภค	14.2 g	57	0.5 g	8.1 g	2.3 g
3 หน่วยบริโภค	85.1 g	339	3.1 g	49 g	14 g
4 หน่วยบริโภค	113.4 g	452	4.1 g	65 g	18 g
50 g	50 g	200	1.8 g	29 g	8 g
150 g	150 g	599	5.4 g	86 g	24 g
200 g	200 g	798	7.3 g	114 g	32 g
250 g	250 g	998	9.1 g	143 g	40 g

100 g ของ เค้กสอดไส้ครีมเคลือบช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เค้กสอดไส้ครีมเคลือบช็อกโกแลต ให้พลังงาน 399 kcal มีโปรตีน 3.6 g คาร์โบไฮเดรต 57 g และไขมัน 16 g

1 หน่วยบริโภค (28.4 g) ของ เค้กสอดไส้ครีมเคลือบช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (28.4 g) ของ เค้กสอดไส้ครีมเคลือบช็อกโกแลต ให้พลังงาน 113 kcal มีโปรตีน 1 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 4.5 g

2 หน่วยบริโภค (56.7 g) ของ เค้กสอดไส้ครีมเคลือบช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (56.7 g) ของ เค้กสอดไส้ครีมเคลือบช็อกโกแลต ให้พลังงาน 226 kcal มีโปรตีน 2.1 g คาร์โบไฮเดรต 32 g และไขมัน 9 g

½ หน่วยบริโภค (14.2 g) ของ เค้กสอดไส้ครีมเคลือบช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (14.2 g) ของ เค้กสอดไส้ครีมเคลือบช็อกโกแลต ให้พลังงาน 57 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 8.1 g และไขมัน 2.3 g

3 หน่วยบริโภค (85.1 g) ของ เค้กสอดไส้ครีมเคลือบช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (85.1 g) ของ เค้กสอดไส้ครีมเคลือบช็อกโกแลต ให้พลังงาน 339 kcal มีโปรตีน 3.1 g คาร์โบไฮเดรต 49 g และไขมัน 14 g

4 หน่วยบริโภค (113.4 g) ของ เค้กสอดไส้ครีมเคลือบช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (113.4 g) ของ เค้กสอดไส้ครีมเคลือบช็อกโกแลต ให้พลังงาน 452 kcal มีโปรตีน 4.1 g คาร์โบไฮเดรต 65 g และไขมัน 18 g

50 g ของ เค้กสอดไส้ครีมเคลือบช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เค้กสอดไส้ครีมเคลือบช็อกโกแลต ให้พลังงาน 200 kcal มีโปรตีน 1.8 g คาร์โบไฮเดรต 29 g และไขมัน 8 g

150 g ของ เค้กสอดไส้ครีมเคลือบช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เค้กสอดไส้ครีมเคลือบช็อกโกแลต ให้พลังงาน 599 kcal มีโปรตีน 5.4 g คาร์โบไฮเดรต 86 g และไขมัน 24 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 174942 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร