รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

กุ้งเครย์ฟิช

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

บรรจุกระป๋อง, สะเด็ดน้ำ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน18 g

คาร์บ0 g

ไขมัน0.6 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	78	18 g	0.6 g
50 g	50 g	39	9 g	0.3 g
150 g	150 g	117	27 g	1 g
200 g	200 g	156	36 g	1.3 g
250 g	250 g	195	45 g	1.6 g

100 g ของ กุ้งเครย์ฟิช มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ กุ้งเครย์ฟิช ให้พลังงาน 78 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 0.6 g

50 g ของ กุ้งเครย์ฟิช มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ กุ้งเครย์ฟิช ให้พลังงาน 39 kcal มีโปรตีน 9 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 0.3 g

150 g ของ กุ้งเครย์ฟิช มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ กุ้งเครย์ฟิช ให้พลังงาน 117 kcal มีโปรตีน 27 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 1 g

200 g ของ กุ้งเครย์ฟิช มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ กุ้งเครย์ฟิช ให้พลังงาน 156 kcal มีโปรตีน 36 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 1.3 g

250 g ของ กุ้งเครย์ฟิช มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ กุ้งเครย์ฟิช ให้พลังงาน 195 kcal มีโปรตีน 45 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 1.6 g

แหล่งข้อมูล: BLS (Germany) T710902 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร