รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ผงโกโก้ผสม

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ผสมแอสพาร์เทม, ชนิดผง, ชงด้วยน้ำ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน1.2 g

คาร์บ5 g

ไขมัน0.2 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	29	1.2 g	5 g	0.2 g
1 หน่วยบริโภค	32.1 g	9	0.4 g	1.6 g	0.1 g
2 หน่วยบริโภค	64.2 g	19	0.8 g	3.2 g	0.1 g
½ หน่วยบริโภค	16.1 g	5	0.2 g	0.8 g	0 g
3 หน่วยบริโภค	96.3 g	28	1.2 g	4.8 g	0.2 g
4 หน่วยบริโภค	128.4 g	37	1.6 g	6.4 g	0.3 g
50 g	50 g	15	0.6 g	2.5 g	0.1 g
150 g	150 g	44	1.8 g	7.5 g	0.3 g
200 g	200 g	58	2.4 g	10 g	0.5 g
250 g	250 g	73	3 g	13 g	0.6 g

100 g ของ ผงโกโก้ผสม มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ผงโกโก้ผสม ให้พลังงาน 29 kcal มีโปรตีน 1.2 g คาร์โบไฮเดรต 5 g และไขมัน 0.2 g

1 หน่วยบริโภค (32.1 g) ของ ผงโกโก้ผสม มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (32.1 g) ของ ผงโกโก้ผสม ให้พลังงาน 9 kcal มีโปรตีน 0.4 g คาร์โบไฮเดรต 1.6 g และไขมัน 0.1 g

2 หน่วยบริโภค (64.2 g) ของ ผงโกโก้ผสม มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (64.2 g) ของ ผงโกโก้ผสม ให้พลังงาน 19 kcal มีโปรตีน 0.8 g คาร์โบไฮเดรต 3.2 g และไขมัน 0.1 g

½ หน่วยบริโภค (16.1 g) ของ ผงโกโก้ผสม มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (16.1 g) ของ ผงโกโก้ผสม ให้พลังงาน 5 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 0.8 g และไขมัน 0 g

3 หน่วยบริโภค (96.3 g) ของ ผงโกโก้ผสม มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (96.3 g) ของ ผงโกโก้ผสม ให้พลังงาน 28 kcal มีโปรตีน 1.2 g คาร์โบไฮเดรต 4.8 g และไขมัน 0.2 g

4 หน่วยบริโภค (128.4 g) ของ ผงโกโก้ผสม มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (128.4 g) ของ ผงโกโก้ผสม ให้พลังงาน 37 kcal มีโปรตีน 1.6 g คาร์โบไฮเดรต 6.4 g และไขมัน 0.3 g

50 g ของ ผงโกโก้ผสม มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ผงโกโก้ผสม ให้พลังงาน 15 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 2.5 g และไขมัน 0.1 g

150 g ของ ผงโกโก้ผสม มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ผงโกโก้ผสม ให้พลังงาน 44 kcal มีโปรตีน 1.8 g คาร์โบไฮเดรต 7.5 g และไขมัน 0.3 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 175092 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร