ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 539 kcal —
  • โปรตีน 5.4 g 11%
  • คาร์โบไฮเดรต 57 g 21%
  • ไขมัน 30 g 38%
  • ไขมันอิ่มตัว 28 g 142%
  • ใยอาหาร 5.4 g 19%
  • น้ำตาล 54 g —
  • โซเดียม 41 mg 2%
  • คอเลสเตอรอล 0 mg 0%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 1 µg 0%
  • วิตามินซี 0 mg 0%
  • วิตามินดี 0 µg 0%
  • วิตามินอี 5 mg 33%
  • วิตามินเค 1.9 µg 2%
  • ไทอามีน (B1) 0.09 mg 7%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.17 mg 13%
  • ไนอาซิน (B3) 0.43 mg 3%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.36 mg 7%
  • วิตามินบี 6 0.08 mg 5%
  • โฟเลต (B9) 14 µg 4%
  • วิตามินบี 12 0.27 µg 11%
  • โคลีน 17.6 mg 3%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 108 mg 8%
  • ธาตุเหล็ก 4.4 mg 24%
  • แมกนีเซียม 64 mg 15%
  • ฟอสฟอรัส 152 mg 12%
  • โพแทสเซียม 407 mg 9%
  • สังกะสี 1.1 mg 10%
  • ทองแดง 0.47 mg 52%
  • แมงกานีส 0.87 mg 38%
  • ซีลีเนียม 3.6 µg 7%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g5395.4 g57 g30 g
50 g50 g2702.7 g29 g15 g
150 g150 g8098.1 g85 g45 g
200 g200 g107811 g114 g60 g
250 g250 g134814 g142 g74 g

คำถามเกี่ยวกับ ท็อปปิ้งช็อกโกแลตเฮเซลนัท

100 g ของ ท็อปปิ้งช็อกโกแลตเฮเซลนัท มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ท็อปปิ้งช็อกโกแลตเฮเซลนัท ให้พลังงาน 539 kcal มีโปรตีน 5.4 g คาร์โบไฮเดรต 57 g และไขมัน 30 g

50 g ของ ท็อปปิ้งช็อกโกแลตเฮเซลนัท มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ท็อปปิ้งช็อกโกแลตเฮเซลนัท ให้พลังงาน 270 kcal มีโปรตีน 2.7 g คาร์โบไฮเดรต 29 g และไขมัน 15 g

150 g ของ ท็อปปิ้งช็อกโกแลตเฮเซลนัท มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ท็อปปิ้งช็อกโกแลตเฮเซลนัท ให้พลังงาน 809 kcal มีโปรตีน 8.1 g คาร์โบไฮเดรต 85 g และไขมัน 45 g

200 g ของ ท็อปปิ้งช็อกโกแลตเฮเซลนัท มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ท็อปปิ้งช็อกโกแลตเฮเซลนัท ให้พลังงาน 1078 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 114 g และไขมัน 60 g

250 g ของ ท็อปปิ้งช็อกโกแลตเฮเซลนัท มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ท็อปปิ้งช็อกโกแลตเฮเซลนัท ให้พลังงาน 1348 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 142 g และไขมัน 74 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 5736 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร