รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ลูกอมฟองดองเคลือบช็อกโกแลต

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

หวาน, เคลือบ

366

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน2.2 g

คาร์บ78 g

ไขมัน9.3 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	366	2.2 g	78 g	9.3 g
1 หน่วยบริโภค	43 g	157	0.9 g	34 g	4 g
2 หน่วยบริโภค	86 g	315	1.9 g	67 g	8 g
½ หน่วยบริโภค	21.5 g	79	0.5 g	17 g	2 g
3 หน่วยบริโภค	129 g	472	2.8 g	101 g	12 g
4 หน่วยบริโภค	172 g	630	3.8 g	135 g	16 g
50 g	50 g	183	1.1 g	39 g	4.7 g
150 g	150 g	549	3.3 g	118 g	14 g
200 g	200 g	732	4.4 g	157 g	19 g
250 g	250 g	915	5.5 g	196 g	23 g

100 g ของ ลูกอมฟองดองเคลือบช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ลูกอมฟองดองเคลือบช็อกโกแลต ให้พลังงาน 366 kcal มีโปรตีน 2.2 g คาร์โบไฮเดรต 78 g และไขมัน 9.3 g

1 หน่วยบริโภค (43 g) ของ ลูกอมฟองดองเคลือบช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (43 g) ของ ลูกอมฟองดองเคลือบช็อกโกแลต ให้พลังงาน 157 kcal มีโปรตีน 0.9 g คาร์โบไฮเดรต 34 g และไขมัน 4 g

2 หน่วยบริโภค (86 g) ของ ลูกอมฟองดองเคลือบช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (86 g) ของ ลูกอมฟองดองเคลือบช็อกโกแลต ให้พลังงาน 315 kcal มีโปรตีน 1.9 g คาร์โบไฮเดรต 67 g และไขมัน 8 g

½ หน่วยบริโภค (21.5 g) ของ ลูกอมฟองดองเคลือบช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (21.5 g) ของ ลูกอมฟองดองเคลือบช็อกโกแลต ให้พลังงาน 79 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 17 g และไขมัน 2 g

3 หน่วยบริโภค (129 g) ของ ลูกอมฟองดองเคลือบช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (129 g) ของ ลูกอมฟองดองเคลือบช็อกโกแลต ให้พลังงาน 472 kcal มีโปรตีน 2.8 g คาร์โบไฮเดรต 101 g และไขมัน 12 g

4 หน่วยบริโภค (172 g) ของ ลูกอมฟองดองเคลือบช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (172 g) ของ ลูกอมฟองดองเคลือบช็อกโกแลต ให้พลังงาน 630 kcal มีโปรตีน 3.8 g คาร์โบไฮเดรต 135 g และไขมัน 16 g

50 g ของ ลูกอมฟองดองเคลือบช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ลูกอมฟองดองเคลือบช็อกโกแลต ให้พลังงาน 183 kcal มีโปรตีน 1.1 g คาร์โบไฮเดรต 39 g และไขมัน 4.7 g

150 g ของ ลูกอมฟองดองเคลือบช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ลูกอมฟองดองเคลือบช็อกโกแลต ให้พลังงาน 549 kcal มีโปรตีน 3.3 g คาร์โบไฮเดรต 118 g และไขมัน 14 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 167978 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร