ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 498 kcal —
  • โปรตีน 5.2 g 10%
  • คาร์โบไฮเดรต 63 g 23%
  • ไขมัน 24 g 31%
  • ไขมันอิ่มตัว 8.8 g 44%
  • ใยอาหาร 2.9 g 10%
  • น้ำตาล 30 g —
  • โซเดียม 271 mg 12%
  • คอเลสเตอรอล 1.5 mg 0%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 1.9 µg 0%
  • วิตามินซี 0 mg 0%
  • วิตามินดี 0.31 µg 2%
  • วิตามินอี 2 mg 13%
  • วิตามินเค 21 µg 17%
  • ไทอามีน (B1) 0.2 mg 16%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.24 mg 18%
  • ไนอาซิน (B3) 1.9 mg 12%
  • วิตามินบี 6 0 mg 0%
  • โฟเลต (B9) 108 µg 27%
  • วิตามินบี 12 0.01 µg 1%
  • โคลีน 10.5 mg 2%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 27.2 mg 2%
  • ธาตุเหล็ก 5.5 mg 31%
  • แมกนีเซียม 39.2 mg 9%
  • ฟอสฟอรัส 106 mg 8%
  • โพแทสเซียม 176 mg 4%
  • สังกะสี 0.74 mg 7%
  • ทองแดง 0.31 mg 34%
  • แมงกานีส 0.59 mg 25%
  • ซีลีเนียม 5.4 µg 10%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g4985.2 g63 g24 g
50 g50 g2492.6 g31 g12 g
150 g150 g7477.9 g94 g36 g
200 g200 g99611 g125 g48 g
250 g250 g124413 g157 g60 g

คำถามเกี่ยวกับ คุกกี้ช็อกโกแลตชิป

100 g ของ คุกกี้ช็อกโกแลตชิป มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ คุกกี้ช็อกโกแลตชิป ให้พลังงาน 498 kcal มีโปรตีน 5.2 g คาร์โบไฮเดรต 63 g และไขมัน 24 g

50 g ของ คุกกี้ช็อกโกแลตชิป มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ คุกกี้ช็อกโกแลตชิป ให้พลังงาน 249 kcal มีโปรตีน 2.6 g คาร์โบไฮเดรต 31 g และไขมัน 12 g

150 g ของ คุกกี้ช็อกโกแลตชิป มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ คุกกี้ช็อกโกแลตชิป ให้พลังงาน 747 kcal มีโปรตีน 7.9 g คาร์โบไฮเดรต 94 g และไขมัน 36 g

200 g ของ คุกกี้ช็อกโกแลตชิป มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ คุกกี้ช็อกโกแลตชิป ให้พลังงาน 996 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 125 g และไขมัน 48 g

250 g ของ คุกกี้ช็อกโกแลตชิป มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ คุกกี้ช็อกโกแลตชิป ให้พลังงาน 1244 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 157 g และไขมัน 60 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 7834 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร