ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 459 kcal —
  • โปรตีน 4.3 g 9%
  • คาร์โบไฮเดรต 66 g 24%
  • ไขมัน 19 g 24%
  • ไขมันอิ่มตัว 9.7 g 48%
  • ใยอาหาร 2.2 g 8%
  • น้ำตาล 33 g —
  • โซเดียม 294 mg 13%
  • คอเลสเตอรอล 0.7 mg 0%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 0 µg 0%
  • วิตามินซี 0 mg 0%
  • วิตามินดี 0.11 µg 1%
  • วิตามินอี 1.6 mg 10%
  • วิตามินเค 3.8 µg 3%
  • ไทอามีน (B1) 0.06 mg 5%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.15 mg 12%
  • ไนอาซิน (B3) 0.74 mg 5%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.36 mg 7%
  • วิตามินบี 6 0 mg 0%
  • โฟเลต (B9) 37.3 µg 9%
  • วิตามินบี 12 0.02 µg 1%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 22 mg 2%
  • ธาตุเหล็ก 4.5 mg 25%
  • แมกนีเซียม 29.8 mg 7%
  • ฟอสฟอรัส 64.2 mg 5%
  • โพแทสเซียม 132 mg 3%
  • สังกะสี 0.58 mg 5%
  • ทองแดง 0.24 mg 27%
  • แมงกานีส 0.42 mg 18%
  • ซีลีเนียม 4.2 µg 8%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g4594.3 g66 g19 g
50 g50 g2302.1 g33 g9.3 g
150 g150 g6896.4 g99 g28 g
200 g200 g9188.6 g133 g37 g
250 g250 g114811 g166 g47 g

คำถามเกี่ยวกับ คุกกี้ช็อกโกแลตชิป

100 g ของ คุกกี้ช็อกโกแลตชิป มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ คุกกี้ช็อกโกแลตชิป ให้พลังงาน 459 kcal มีโปรตีน 4.3 g คาร์โบไฮเดรต 66 g และไขมัน 19 g

50 g ของ คุกกี้ช็อกโกแลตชิป มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ คุกกี้ช็อกโกแลตชิป ให้พลังงาน 230 kcal มีโปรตีน 2.1 g คาร์โบไฮเดรต 33 g และไขมัน 9.3 g

150 g ของ คุกกี้ช็อกโกแลตชิป มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ คุกกี้ช็อกโกแลตชิป ให้พลังงาน 689 kcal มีโปรตีน 6.4 g คาร์โบไฮเดรต 99 g และไขมัน 28 g

200 g ของ คุกกี้ช็อกโกแลตชิป มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ คุกกี้ช็อกโกแลตชิป ให้พลังงาน 918 kcal มีโปรตีน 8.6 g คาร์โบไฮเดรต 133 g และไขมัน 37 g

250 g ของ คุกกี้ช็อกโกแลตชิป มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ คุกกี้ช็อกโกแลตชิป ให้พลังงาน 1148 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 166 g และไขมัน 47 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 3813 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร