รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ถั่วลูกไก่

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

บรรจุกระป๋อง, ไม่มีน้ำเกลือ

128

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน7.5 g

คาร์บ16 g

ไขมัน2.5 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	128	7.5 g	16 g	2.5 g
50 g	50 g	64	3.8 g	7.9 g	1.3 g
150 g	150 g	192	11 g	24 g	3.8 g
200 g	200 g	256	15 g	31 g	5 g
250 g	250 g	320	19 g	39 g	6.3 g

100 g ของ ถั่วลูกไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ถั่วลูกไก่ ให้พลังงาน 128 kcal มีโปรตีน 7.5 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 2.5 g

50 g ของ ถั่วลูกไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ถั่วลูกไก่ ให้พลังงาน 64 kcal มีโปรตีน 3.8 g คาร์โบไฮเดรต 7.9 g และไขมัน 1.3 g

150 g ของ ถั่วลูกไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ถั่วลูกไก่ ให้พลังงาน 192 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 24 g และไขมัน 3.8 g

200 g ของ ถั่วลูกไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ถั่วลูกไก่ ให้พลังงาน 256 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 31 g และไขมัน 5 g

250 g ของ ถั่วลูกไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ถั่วลูกไก่ ให้พลังงาน 320 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 39 g และไขมัน 6.3 g

แหล่งข้อมูล: slv 3815 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร