รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ชนิทเซลไก่สะเต๊ะ

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ชุบเกล็ดขนมปัง, ดิบ

206

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน15 g

คาร์บ17 g

ไขมัน8.5 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	206	15 g	17 g	8.5 g
50 g	50 g	103	7.4 g	8.3 g	4.3 g
150 g	150 g	309	22 g	25 g	13 g
200 g	200 g	412	30 g	33 g	17 g
250 g	250 g	515	37 g	41 g	21 g

100 g ของ ชนิทเซลไก่สะเต๊ะ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ชนิทเซลไก่สะเต๊ะ ให้พลังงาน 206 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 17 g และไขมัน 8.5 g

50 g ของ ชนิทเซลไก่สะเต๊ะ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ชนิทเซลไก่สะเต๊ะ ให้พลังงาน 103 kcal มีโปรตีน 7.4 g คาร์โบไฮเดรต 8.3 g และไขมัน 4.3 g

150 g ของ ชนิทเซลไก่สะเต๊ะ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ชนิทเซลไก่สะเต๊ะ ให้พลังงาน 309 kcal มีโปรตีน 22 g คาร์โบไฮเดรต 25 g และไขมัน 13 g

200 g ของ ชนิทเซลไก่สะเต๊ะ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ชนิทเซลไก่สะเต๊ะ ให้พลังงาน 412 kcal มีโปรตีน 30 g คาร์โบไฮเดรต 33 g และไขมัน 17 g

250 g ของ ชนิทเซลไก่สะเต๊ะ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ชนิทเซลไก่สะเต๊ะ ให้พลังงาน 515 kcal มีโปรตีน 37 g คาร์โบไฮเดรต 41 g และไขมัน 21 g

แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 2826 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร