ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 241 kcal —
  • โปรตีน 7 g 14%
  • คาร์โบไฮเดรต 28 g 10%
  • ไขมัน 10 g 13%
  • ไขมันอิ่มตัว 2.6 g 13%
  • ใยอาหาร 4.3 g 15%
  • น้ำตาล 2.9 g —
  • โซเดียม 398 mg 17%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 10.7 µg 1%
  • วิตามินเค 2.4 µg 2%
  • ไทอามีน (B1) 0.08 mg 7%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.04 mg 3%
  • ไนอาซิน (B3) 0.68 mg 4%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.44 mg 9%
  • วิตามินบี 6 0.05 mg 3%
  • โฟเลต (B9) 12.1 µg 3%
  • วิตามินบี 12 0.12 µg 5%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 93 mg 7%
  • ธาตุเหล็ก 1.1 mg 6%
  • แมกนีเซียม 97 mg 23%
  • ฟอสฟอรัส 350 mg 28%
  • โพแทสเซียม 340 mg 7%
  • สังกะสี 1.3 mg 12%
  • ทองแดง 0.2 mg 22%
  • แมงกานีส 0.8 mg 35%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g2417 g28 g10 g
50 g50 g1213.5 g14 g5.2 g
150 g150 g36211 g42 g16 g
200 g200 g48214 g56 g21 g
250 g250 g60318 g70 g26 g

คำถามเกี่ยวกับ เบอร์เกอร์ธัญพืชใส่ชีส

100 g ของ เบอร์เกอร์ธัญพืชใส่ชีส มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เบอร์เกอร์ธัญพืชใส่ชีส ให้พลังงาน 241 kcal มีโปรตีน 7 g คาร์โบไฮเดรต 28 g และไขมัน 10 g

50 g ของ เบอร์เกอร์ธัญพืชใส่ชีส มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เบอร์เกอร์ธัญพืชใส่ชีส ให้พลังงาน 121 kcal มีโปรตีน 3.5 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 5.2 g

150 g ของ เบอร์เกอร์ธัญพืชใส่ชีส มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เบอร์เกอร์ธัญพืชใส่ชีส ให้พลังงาน 362 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 42 g และไขมัน 16 g

200 g ของ เบอร์เกอร์ธัญพืชใส่ชีส มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เบอร์เกอร์ธัญพืชใส่ชีส ให้พลังงาน 482 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 56 g และไขมัน 21 g

250 g ของ เบอร์เกอร์ธัญพืชใส่ชีส มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เบอร์เกอร์ธัญพืชใส่ชีส ให้พลังงาน 603 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 70 g และไขมัน 26 g

แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 25233 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร