ทอดมันปลาไตล์แคริบเบียน, อะคราสปลา

วิตามิน

• วิตามินซี 0.5 mg 1%
• วิตามินอี 4.8 mg 32%
• ไทอามีน (B1) 0.06 mg 5%
• ไรโบฟลาวิน (B2) 0.1 mg 8%
• ไนอาซิน (B3) 1.1 mg 7%
• กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.35 mg 7%
• วิตามินบี 6 0.19 mg 11%
• โฟเลต (B9) 33 µg 8%
• วิตามินบี 12 0.43 µg 18%

แร่ธาตุ

• แคลเซียม 55.3 mg 4%
• ธาตุเหล็ก 1.1 mg 6%
• แมกนีเซียม 18 mg 4%
• ฟอสฟอรัส 110 mg 9%
• โพแทสเซียม 216 mg 5%
• สังกะสี 0.8 mg 7%
• แมงกานีส 0.3 mg 13%
• ซีลีเนียม 18 µg 33%
• ไอโอดีน 20 µg 13%