รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ชีสจากกาดิซ

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

306

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน17 g

ไขมัน27 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	306	17 g	–	27 g
50 g	50 g	153	8.5 g	–	13 g
150 g	150 g	459	25 g	–	40 g
200 g	200 g	612	34 g	–	54 g
250 g	250 g	765	42 g	–	67 g

100 g ของ ชีสจากกาดิซ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ชีสจากกาดิซ ให้พลังงาน 306 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต – และไขมัน 27 g

50 g ของ ชีสจากกาดิซ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ชีสจากกาดิซ ให้พลังงาน 153 kcal มีโปรตีน 8.5 g คาร์โบไฮเดรต – และไขมัน 13 g

150 g ของ ชีสจากกาดิซ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ชีสจากกาดิซ ให้พลังงาน 459 kcal มีโปรตีน 25 g คาร์โบไฮเดรต – และไขมัน 40 g

200 g ของ ชีสจากกาดิซ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ชีสจากกาดิซ ให้พลังงาน 612 kcal มีโปรตีน 34 g คาร์โบไฮเดรต – และไขมัน 54 g

250 g ของ ชีสจากกาดิซ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ชีสจากกาดิซ ให้พลังงาน 765 kcal มีโปรตีน 42 g คาร์โบไฮเดรต – และไขมัน 67 g

แหล่งข้อมูล: BEDCA (Spain) 696 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร