รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ของว่างโยเกิร์ต Breaker
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
102
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน3.4 g
คาร์บ13 g
ไขมัน3.5 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 102 kcal —
- โปรตีน 3.4 g 7%
- คาร์โบไฮเดรต 13 g 5%
- ไขมัน 3.5 g 4%
- ไขมันอิ่มตัว 2.3 g 12%
- ใยอาหาร 0.6 g 2%
- น้ำตาล 12 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 3.4 g | 13 g | 3.5 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 1.7 g | 6.7 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 5.1 g | 20 g | 5.3 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 6.8 g | 27 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 8.5 g | 33 g | 8.8 g |
คำถามเกี่ยวกับ ของว่างโยเกิร์ต Breaker
100 g ของ ของว่างโยเกิร์ต Breaker มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ ของว่างโยเกิร์ต Breaker ให้พลังงาน 102 kcal มีโปรตีน 3.4 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 3.5 g
50 g ของ ของว่างโยเกิร์ต Breaker มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ ของว่างโยเกิร์ต Breaker ให้พลังงาน 51 kcal มีโปรตีน 1.7 g คาร์โบไฮเดรต 6.7 g และไขมัน 1.8 g
150 g ของ ของว่างโยเกิร์ต Breaker มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ ของว่างโยเกิร์ต Breaker ให้พลังงาน 153 kcal มีโปรตีน 5.1 g คาร์โบไฮเดรต 20 g และไขมัน 5.3 g
200 g ของ ของว่างโยเกิร์ต Breaker มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ ของว่างโยเกิร์ต Breaker ให้พลังงาน 204 kcal มีโปรตีน 6.8 g คาร์โบไฮเดรต 27 g และไขมัน 7 g
250 g ของ ของว่างโยเกิร์ต Breaker มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ ของว่างโยเกิร์ต Breaker ให้พลังงาน 255 kcal มีโปรตีน 8.5 g คาร์โบไฮเดรต 33 g และไขมัน 8.8 g
แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 2241 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
