รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Bread with walnuts

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

331

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน9.2 g

คาร์บ30 g

ไขมัน18 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	331	9.2 g	30 g	18 g
50 g	50 g	166	4.6 g	15 g	9 g
150 g	150 g	497	14 g	45 g	27 g
200 g	200 g	662	18 g	60 g	36 g
250 g	250 g	828	23 g	76 g	45 g

100 g ของ Bread with walnuts มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Bread with walnuts ให้พลังงาน 331 kcal มีโปรตีน 9.2 g คาร์โบไฮเดรต 30 g และไขมัน 18 g

50 g ของ Bread with walnuts มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Bread with walnuts ให้พลังงาน 166 kcal มีโปรตีน 4.6 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 9 g

150 g ของ Bread with walnuts มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Bread with walnuts ให้พลังงาน 497 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 45 g และไขมัน 27 g

200 g ของ Bread with walnuts มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Bread with walnuts ให้พลังงาน 662 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 60 g และไขมัน 36 g

250 g ของ Bread with walnuts มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Bread with walnuts ให้พลังงาน 828 kcal มีโปรตีน 23 g คาร์โบไฮเดรต 76 g และไขมัน 45 g

แหล่งข้อมูล: Swiss FSVO 831 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร