รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

พาสเทลเปล่า

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ทอด, ไม่มีไส้, ทำเอง

587

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน6 g

คาร์บ48 g

ไขมัน41 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	587	6 g	48 g	41 g
50 g	50 g	294	3 g	24 g	21 g
150 g	150 g	881	9 g	72 g	61 g
200 g	200 g	1174	12 g	96 g	82 g
250 g	250 g	1468	15 g	120 g	102 g

100 g ของ พาสเทลเปล่า มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ พาสเทลเปล่า ให้พลังงาน 587 kcal มีโปรตีน 6 g คาร์โบไฮเดรต 48 g และไขมัน 41 g

50 g ของ พาสเทลเปล่า มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ พาสเทลเปล่า ให้พลังงาน 294 kcal มีโปรตีน 3 g คาร์โบไฮเดรต 24 g และไขมัน 21 g

150 g ของ พาสเทลเปล่า มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ พาสเทลเปล่า ให้พลังงาน 881 kcal มีโปรตีน 9 g คาร์โบไฮเดรต 72 g และไขมัน 61 g

200 g ของ พาสเทลเปล่า มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ พาสเทลเปล่า ให้พลังงาน 1174 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 96 g และไขมัน 82 g

250 g ของ พาสเทลเปล่า มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ พาสเทลเปล่า ให้พลังงาน 1468 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 120 g และไขมัน 102 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0168A · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร