รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
บิสกิต
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ปราศจากน้ำตาลทรายเสริมและมีสารให้ความหวาน
429
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน6.2 g
คาร์บ72 g
ไขมัน16 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 429 kcal —
- โปรตีน 6.2 g 12%
- คาร์โบไฮเดรต 72 g 26%
- ไขมัน 16 g 20%
- ไขมันอิ่มตัว 3.3 g 16%
- ใยอาหาร 3.9 g 14%
- น้ำตาล 0.1 g —
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันแร่ธาตุ
- ธาตุเหล็ก 2.3 mg 13%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 429 | 6.2 g | 72 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 215 | 3.1 g | 36 g | 7.9 g |
| 150 g | 150 g | 644 | 9.3 g | 108 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 858 | 13 g | 144 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 1073 | 16 g | 180 g | 39 g |
คำถามเกี่ยวกับ บิสกิต
100 g ของ บิสกิต มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ บิสกิต ให้พลังงาน 429 kcal มีโปรตีน 6.2 g คาร์โบไฮเดรต 72 g และไขมัน 16 g
50 g ของ บิสกิต มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ บิสกิต ให้พลังงาน 215 kcal มีโปรตีน 3.1 g คาร์โบไฮเดรต 36 g และไขมัน 7.9 g
150 g ของ บิสกิต มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ บิสกิต ให้พลังงาน 644 kcal มีโปรตีน 9.3 g คาร์โบไฮเดรต 108 g และไขมัน 24 g
200 g ของ บิสกิต มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ บิสกิต ให้พลังงาน 858 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 144 g และไขมัน 31 g
250 g ของ บิสกิต มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ บิสกิต ให้พลังงาน 1073 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 180 g และไขมัน 39 g
แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 24013 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร