รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

บิสกิต

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ข้าวโอ๊ต

475

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน5.7 g

คาร์บ65 g

ไขมัน21 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	475	5.7 g	65 g	21 g
50 g	50 g	238	2.9 g	33 g	10 g
150 g	150 g	713	8.6 g	98 g	31 g
200 g	200 g	950	11 g	130 g	41 g
250 g	250 g	1188	14 g	163 g	52 g

100 g ของ บิสกิต มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ บิสกิต ให้พลังงาน 475 kcal มีโปรตีน 5.7 g คาร์โบไฮเดรต 65 g และไขมัน 21 g

50 g ของ บิสกิต มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ บิสกิต ให้พลังงาน 238 kcal มีโปรตีน 2.9 g คาร์โบไฮเดรต 33 g และไขมัน 10 g

150 g ของ บิสกิต มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ บิสกิต ให้พลังงาน 713 kcal มีโปรตีน 8.6 g คาร์โบไฮเดรต 98 g และไขมัน 31 g

200 g ของ บิสกิต มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ บิสกิต ให้พลังงาน 950 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 130 g และไขมัน 41 g

250 g ของ บิสกิต มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ บิสกิต ให้พลังงาน 1188 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 163 g และไขมัน 52 g

แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 258 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร