รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ต่อมไธมัสเนื้อวัว

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

นิวซีแลนด์, นำเข้า, ดิบ

303

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน12 g

คาร์บ0 g

ไขมัน29 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	303	12 g	29 g
1 หน่วยบริโภค	113 g	342	13 g	32 g
2 หน่วยบริโภค	226 g	685	26 g	65 g
½ หน่วยบริโภค	56.5 g	171	6.5 g	16 g
3 หน่วยบริโภค	339 g	1027	39 g	97 g
4 หน่วยบริโภค	452 g	1370	52 g	129 g
50 g	50 g	152	5.8 g	14 g
150 g	150 g	455	17 g	43 g
200 g	200 g	606	23 g	57 g
250 g	250 g	758	29 g	72 g

100 g ของ ต่อมไธมัสเนื้อวัว มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ต่อมไธมัสเนื้อวัว ให้พลังงาน 303 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 29 g

1 หน่วยบริโภค (113 g) ของ ต่อมไธมัสเนื้อวัว มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (113 g) ของ ต่อมไธมัสเนื้อวัว ให้พลังงาน 342 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 32 g

2 หน่วยบริโภค (226 g) ของ ต่อมไธมัสเนื้อวัว มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (226 g) ของ ต่อมไธมัสเนื้อวัว ให้พลังงาน 685 kcal มีโปรตีน 26 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 65 g

½ หน่วยบริโภค (56.5 g) ของ ต่อมไธมัสเนื้อวัว มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (56.5 g) ของ ต่อมไธมัสเนื้อวัว ให้พลังงาน 171 kcal มีโปรตีน 6.5 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 16 g

3 หน่วยบริโภค (339 g) ของ ต่อมไธมัสเนื้อวัว มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (339 g) ของ ต่อมไธมัสเนื้อวัว ให้พลังงาน 1027 kcal มีโปรตีน 39 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 97 g

4 หน่วยบริโภค (452 g) ของ ต่อมไธมัสเนื้อวัว มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (452 g) ของ ต่อมไธมัสเนื้อวัว ให้พลังงาน 1370 kcal มีโปรตีน 52 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 129 g

50 g ของ ต่อมไธมัสเนื้อวัว มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ต่อมไธมัสเนื้อวัว ให้พลังงาน 152 kcal มีโปรตีน 5.8 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 14 g

150 g ของ ต่อมไธมัสเนื้อวัว มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ต่อมไธมัสเนื้อวัว ให้พลังงาน 455 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 43 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 173093 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร