รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

สเต๊กริบอายแคป

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ติดมัน, ย่าง, ไม่ใช้น้ำมัน, ไม่ใส่เกลือ

304

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน31 g

คาร์บ0 g

ไขมัน20 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	304	31 g	20 g
50 g	50 g	152	15 g	10 g
150 g	150 g	456	46 g	30 g
200 g	200 g	608	61 g	40 g
250 g	250 g	760	77 g	51 g

100 g ของ สเต๊กริบอายแคป มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ สเต๊กริบอายแคป ให้พลังงาน 304 kcal มีโปรตีน 31 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 20 g

50 g ของ สเต๊กริบอายแคป มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ สเต๊กริบอายแคป ให้พลังงาน 152 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 10 g

150 g ของ สเต๊กริบอายแคป มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ สเต๊กริบอายแคป ให้พลังงาน 456 kcal มีโปรตีน 46 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 30 g

200 g ของ สเต๊กริบอายแคป มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ สเต๊กริบอายแคป ให้พลังงาน 608 kcal มีโปรตีน 61 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 40 g

250 g ของ สเต๊กริบอายแคป มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ สเต๊กริบอายแคป ให้พลังงาน 760 kcal มีโปรตีน 77 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 51 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0028F · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร