รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ซุปเนื้อวัว, คอนโซเม

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

เตรียมด้วยน้ำปริมาตรเท่ากัน

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน2.2 g

คาร์บ0.7 g

ไขมัน0 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ
100 g	100 g	12	2.2 g	0.7 g
1 หน่วยบริโภค	241 g	29	5.4 g	1.8 g
2 หน่วยบริโภค	482 g	58	11 g	3.5 g
½ หน่วยบริโภค	120.5 g	14	2.7 g	0.9 g
3 หน่วยบริโภค	723 g	87	16 g	5.3 g
4 หน่วยบริโภค	964 g	116	21 g	7 g
50 g	50 g	6	1.1 g	0.4 g
150 g	150 g	18	3.3 g	1.1 g
200 g	200 g	24	4.4 g	1.5 g
250 g	250 g	30	5.6 g	1.8 g

100 g ของ ซุปเนื้อวัว, คอนโซเม มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ซุปเนื้อวัว, คอนโซเม ให้พลังงาน 12 kcal มีโปรตีน 2.2 g คาร์โบไฮเดรต 0.7 g และไขมัน 0 g

1 หน่วยบริโภค (241 g) ของ ซุปเนื้อวัว, คอนโซเม มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (241 g) ของ ซุปเนื้อวัว, คอนโซเม ให้พลังงาน 29 kcal มีโปรตีน 5.4 g คาร์โบไฮเดรต 1.8 g และไขมัน 0 g

2 หน่วยบริโภค (482 g) ของ ซุปเนื้อวัว, คอนโซเม มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (482 g) ของ ซุปเนื้อวัว, คอนโซเม ให้พลังงาน 58 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 3.5 g และไขมัน 0 g

½ หน่วยบริโภค (120.5 g) ของ ซุปเนื้อวัว, คอนโซเม มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (120.5 g) ของ ซุปเนื้อวัว, คอนโซเม ให้พลังงาน 14 kcal มีโปรตีน 2.7 g คาร์โบไฮเดรต 0.9 g และไขมัน 0 g

3 หน่วยบริโภค (723 g) ของ ซุปเนื้อวัว, คอนโซเม มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (723 g) ของ ซุปเนื้อวัว, คอนโซเม ให้พลังงาน 87 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 5.3 g และไขมัน 0 g

4 หน่วยบริโภค (964 g) ของ ซุปเนื้อวัว, คอนโซเม มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (964 g) ของ ซุปเนื้อวัว, คอนโซเม ให้พลังงาน 116 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 7 g และไขมัน 0 g

50 g ของ ซุปเนื้อวัว, คอนโซเม มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ซุปเนื้อวัว, คอนโซเม ให้พลังงาน 6 kcal มีโปรตีน 1.1 g คาร์โบไฮเดรต 0.4 g และไขมัน 0 g

150 g ของ ซุปเนื้อวัว, คอนโซเม มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ซุปเนื้อวัว, คอนโซเม ให้พลังงาน 18 kcal มีโปรตีน 3.3 g คาร์โบไฮเดรต 1.1 g และไขมัน 0 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 174557 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร