ถั่วงอกถั่วเหลือง

วิตามิน

• วิตามินเอ 1 µg 0%
• วิตามินซี 15.3 mg 17%
• วิตามินดี 0 µg 0%
• วิตามินเค 190 µg 158%
• ไทอามีน (B1) 0.34 mg 28%
• ไรโบฟลาวิน (B2) 0.12 mg 9%
• ไนอาซิน (B3) 1.1 mg 7%
• กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.93 mg 19%
• วิตามินบี 6 0.18 mg 10%
• โฟเลต (B9) 172 µg 43%
• วิตามินบี 12 0 µg 0%

แร่ธาตุ

• แคลเซียม 67 mg 5%
• ธาตุเหล็ก 2.1 mg 12%
• แมกนีเซียม 72 mg 17%
• ฟอสฟอรัส 164 mg 13%
• โพแทสเซียม 484 mg 10%
• สังกะสี 1.2 mg 11%
• ทองแดง 0.43 mg 47%
• แมงกานีส 0.7 mg 31%
• ซีลีเนียม 0.6 µg 1%