รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Batata estufada com cebola, azeite e óleo alimentar
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 97 kcal —
- โปรตีน 2 g 4%
- คาร์โบไฮเดรต 15 g 5%
- ไขมัน 3.1 g 4%
- ไขมันอิ่มตัว 0.4 g 2%
- ใยอาหาร 1.4 g 5%
- น้ำตาล 1.2 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 2 g | 15 g | 3.1 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 1 g | 7.3 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 3 g | 22 g | 4.7 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 4 g | 29 g | 6.2 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 5 g | 36 g | 7.8 g |
คำถามเกี่ยวกับ Batata estufada com cebola, azeite e óleo alimentar
100 g ของ Batata estufada com cebola, azeite e óleo alimentar มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Batata estufada com cebola, azeite e óleo alimentar ให้พลังงาน 97 kcal มีโปรตีน 2 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 3.1 g
50 g ของ Batata estufada com cebola, azeite e óleo alimentar มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Batata estufada com cebola, azeite e óleo alimentar ให้พลังงาน 49 kcal มีโปรตีน 1 g คาร์โบไฮเดรต 7.3 g และไขมัน 1.6 g
150 g ของ Batata estufada com cebola, azeite e óleo alimentar มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Batata estufada com cebola, azeite e óleo alimentar ให้พลังงาน 146 kcal มีโปรตีน 3 g คาร์โบไฮเดรต 22 g และไขมัน 4.7 g
200 g ของ Batata estufada com cebola, azeite e óleo alimentar มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Batata estufada com cebola, azeite e óleo alimentar ให้พลังงาน 194 kcal มีโปรตีน 4 g คาร์โบไฮเดรต 29 g และไขมัน 6.2 g
250 g ของ Batata estufada com cebola, azeite e óleo alimentar มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Batata estufada com cebola, azeite e óleo alimentar ให้พลังงาน 243 kcal มีโปรตีน 5 g คาร์โบไฮเดรต 36 g และไขมัน 7.8 g
แหล่งข้อมูล: portfir 590 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
