รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ถั่ว baked beans

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ในซอสมะเขือเทศบรรจุกระป๋อง, ลดน้ำตาล, ลดเกลือ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน5 g

คาร์บ14 g

ไขมัน0.5 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	75	5 g	14 g	0.5 g
50 g	50 g	38	2.5 g	6.8 g	0.3 g
150 g	150 g	113	7.5 g	20 g	0.8 g
200 g	200 g	150	10 g	27 g	1 g
250 g	250 g	188	13 g	34 g	1.3 g

100 g ของ ถั่ว baked beans มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ถั่ว baked beans ให้พลังงาน 75 kcal มีโปรตีน 5 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 0.5 g

50 g ของ ถั่ว baked beans มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ถั่ว baked beans ให้พลังงาน 38 kcal มีโปรตีน 2.5 g คาร์โบไฮเดรต 6.8 g และไขมัน 0.3 g

150 g ของ ถั่ว baked beans มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ถั่ว baked beans ให้พลังงาน 113 kcal มีโปรตีน 7.5 g คาร์โบไฮเดรต 20 g และไขมัน 0.8 g

200 g ของ ถั่ว baked beans มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ถั่ว baked beans ให้พลังงาน 150 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 27 g และไขมัน 1 g

250 g ของ ถั่ว baked beans มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ถั่ว baked beans ให้พลังงาน 188 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 34 g และไขมัน 1.3 g

แหล่งข้อมูล: CoFID (UK) 13-535 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร