ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 407 kcal —
  • โปรตีน 13 g 25%
  • คาร์โบไฮเดรต 0.8 g 0%
  • ไขมัน 39 g 50%
  • ใยอาหาร 0 g 0%
  • น้ำตาล 0.8 g —
  • โซเดียม 470 mg 20%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 0 µg 0%
  • วิตามินซี 0 mg 0%
  • วิตามินอี 0.43 mg 3%
  • วิตามินเค 0 µg 0%
  • วิตามินบี 12 0.5 µg 21%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 4 mg 0%
  • ธาตุเหล็ก 0.42 mg 2%
  • แมกนีเซียม 12 mg 3%
  • ฟอสฟอรัส 180 mg 14%
  • โพแทสเซียม 506 mg 11%
  • สังกะสี 1.2 mg 11%
  • ทองแดง 0.05 mg 5%
  • แมงกานีส 0.01 mg 0%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g40713 g0.8 g39 g
50 g50 g2046.3 g0.4 g20 g
150 g150 g61119 g1.2 g59 g
200 g200 g81425 g1.7 g79 g
250 g250 g101831 g2.1 g98 g

คำถามเกี่ยวกับ เบคอน

100 g ของ เบคอน มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เบคอน ให้พลังงาน 407 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 0.8 g และไขมัน 39 g

50 g ของ เบคอน มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เบคอน ให้พลังงาน 204 kcal มีโปรตีน 6.3 g คาร์โบไฮเดรต 0.4 g และไขมัน 20 g

150 g ของ เบคอน มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เบคอน ให้พลังงาน 611 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 1.2 g และไขมัน 59 g

200 g ของ เบคอน มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เบคอน ให้พลังงาน 814 kcal มีโปรตีน 25 g คาร์โบไฮเดรต 1.7 g และไขมัน 79 g

250 g ของ เบคอน มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เบคอน ให้พลังงาน 1018 kcal มีโปรตีน 31 g คาร์โบไฮเดรต 2.1 g และไขมัน 98 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 7143 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร