รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เบคอน

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ดิบ

400

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน22 g

คาร์บ0.6 g

ไขมัน34 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	400	22 g	0.6 g	34 g
50 g	50 g	200	11 g	0.3 g	17 g
150 g	150 g	600	33 g	0.9 g	52 g
200 g	200 g	800	44 g	1.2 g	69 g
250 g	250 g	1000	55 g	1.5 g	86 g

100 g ของ เบคอน มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เบคอน ให้พลังงาน 400 kcal มีโปรตีน 22 g คาร์โบไฮเดรต 0.6 g และไขมัน 34 g

50 g ของ เบคอน มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เบคอน ให้พลังงาน 200 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 0.3 g และไขมัน 17 g

150 g ของ เบคอน มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เบคอน ให้พลังงาน 600 kcal มีโปรตีน 33 g คาร์โบไฮเดรต 0.9 g และไขมัน 52 g

200 g ของ เบคอน มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เบคอน ให้พลังงาน 800 kcal มีโปรตีน 44 g คาร์โบไฮเดรต 1.2 g และไขมัน 69 g

250 g ของ เบคอน มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เบคอน ให้พลังงาน 1000 kcal มีโปรตีน 55 g คาร์โบไฮเดรต 1.5 g และไขมัน 86 g

แหล่งข้อมูล: Swiss FSVO 707 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร