รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เบคอน

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

หมักเกลือ, ปรุงสุก, อุ่นไมโครเวฟ

476

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน39 g

คาร์บ0.5 g

ไขมัน34 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	476	39 g	0.5 g	34 g
1 หน่วยบริโภค	9.1 g	43	3.5 g	0 g	3.1 g
2 หน่วยบริโภค	18.2 g	87	7.1 g	0.1 g	6.2 g
½ หน่วยบริโภค	4.6 g	22	1.8 g	0 g	1.6 g
3 หน่วยบริโภค	27.3 g	130	11 g	0.1 g	9.3 g
4 หน่วยบริโภค	36.4 g	173	14 g	0.2 g	12 g
50 g	50 g	238	20 g	0.2 g	17 g
150 g	150 g	714	59 g	0.7 g	51 g
200 g	200 g	952	78 g	1 g	68 g
250 g	250 g	1190	98 g	1.2 g	85 g

100 g ของ เบคอน มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เบคอน ให้พลังงาน 476 kcal มีโปรตีน 39 g คาร์โบไฮเดรต 0.5 g และไขมัน 34 g

1 หน่วยบริโภค (9.1 g) ของ เบคอน มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (9.1 g) ของ เบคอน ให้พลังงาน 43 kcal มีโปรตีน 3.5 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 3.1 g

2 หน่วยบริโภค (18.2 g) ของ เบคอน มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (18.2 g) ของ เบคอน ให้พลังงาน 87 kcal มีโปรตีน 7.1 g คาร์โบไฮเดรต 0.1 g และไขมัน 6.2 g

½ หน่วยบริโภค (4.6 g) ของ เบคอน มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (4.6 g) ของ เบคอน ให้พลังงาน 22 kcal มีโปรตีน 1.8 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 1.6 g

3 หน่วยบริโภค (27.3 g) ของ เบคอน มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (27.3 g) ของ เบคอน ให้พลังงาน 130 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 0.1 g และไขมัน 9.3 g

4 หน่วยบริโภค (36.4 g) ของ เบคอน มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (36.4 g) ของ เบคอน ให้พลังงาน 173 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 0.2 g และไขมัน 12 g

50 g ของ เบคอน มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เบคอน ให้พลังงาน 238 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 0.2 g และไขมัน 17 g

150 g ของ เบคอน มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เบคอน ให้พลังงาน 714 kcal มีโปรตีน 59 g คาร์โบไฮเดรต 0.7 g และไขมัน 51 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 168321 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร