รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Arroz doce

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

233

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน4.4 g

คาร์บ45 g

ไขมัน3.8 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	233	4.4 g	45 g	3.8 g
50 g	50 g	117	2.2 g	23 g	1.9 g
150 g	150 g	350	6.6 g	68 g	5.7 g
200 g	200 g	466	8.8 g	90 g	7.6 g
250 g	250 g	583	11 g	113 g	9.5 g

100 g ของ Arroz doce มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Arroz doce ให้พลังงาน 233 kcal มีโปรตีน 4.4 g คาร์โบไฮเดรต 45 g และไขมัน 3.8 g

50 g ของ Arroz doce มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Arroz doce ให้พลังงาน 117 kcal มีโปรตีน 2.2 g คาร์โบไฮเดรต 23 g และไขมัน 1.9 g

150 g ของ Arroz doce มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Arroz doce ให้พลังงาน 350 kcal มีโปรตีน 6.6 g คาร์โบไฮเดรต 68 g และไขมัน 5.7 g

200 g ของ Arroz doce มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Arroz doce ให้พลังงาน 466 kcal มีโปรตีน 8.8 g คาร์โบไฮเดรต 90 g และไขมัน 7.6 g

250 g ของ Arroz doce มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Arroz doce ให้พลังงาน 583 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 113 g และไขมัน 9.5 g

แหล่งข้อมูล: portfir 499 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร