รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Amêijoas à Bulhão Pato
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
89
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน13 g
คาร์บ3.2 g
ไขมัน2.5 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 89 kcal —
- โปรตีน 13 g 26%
- คาร์โบไฮเดรต 3.2 g 1%
- ไขมัน 2.5 g 3%
- ไขมันอิ่มตัว 0.4 g 2%
- ใยอาหาร 0.4 g 1%
- น้ำตาล 0.3 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 13 g | 3.2 g | 2.5 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 6.4 g | 1.6 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 19 g | 4.8 g | 3.8 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 26 g | 6.4 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 32 g | 8 g | 6.3 g |
คำถามเกี่ยวกับ Amêijoas à Bulhão Pato
100 g ของ Amêijoas à Bulhão Pato มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Amêijoas à Bulhão Pato ให้พลังงาน 89 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 3.2 g และไขมัน 2.5 g
50 g ของ Amêijoas à Bulhão Pato มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Amêijoas à Bulhão Pato ให้พลังงาน 45 kcal มีโปรตีน 6.4 g คาร์โบไฮเดรต 1.6 g และไขมัน 1.3 g
150 g ของ Amêijoas à Bulhão Pato มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Amêijoas à Bulhão Pato ให้พลังงาน 134 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 4.8 g และไขมัน 3.8 g
200 g ของ Amêijoas à Bulhão Pato มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Amêijoas à Bulhão Pato ให้พลังงาน 178 kcal มีโปรตีน 26 g คาร์โบไฮเดรต 6.4 g และไขมัน 5 g
250 g ของ Amêijoas à Bulhão Pato มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Amêijoas à Bulhão Pato ให้พลังงาน 223 kcal มีโปรตีน 32 g คาร์โบไฮเดรต 8 g และไขมัน 6.3 g
แหล่งข้อมูล: portfir 1162 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
