รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

พัฟเพสตรี้ไส้อัลมอนด์

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ไส้

393

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน6.9 g

คาร์บ39 g

ไขมัน23 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	393	6.9 g	39 g	23 g
50 g	50 g	197	3.5 g	19 g	12 g
150 g	150 g	590	10 g	58 g	35 g
200 g	200 g	786	14 g	77 g	46 g
250 g	250 g	983	17 g	97 g	58 g

100 g ของ พัฟเพสตรี้ไส้อัลมอนด์ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ พัฟเพสตรี้ไส้อัลมอนด์ ให้พลังงาน 393 kcal มีโปรตีน 6.9 g คาร์โบไฮเดรต 39 g และไขมัน 23 g

50 g ของ พัฟเพสตรี้ไส้อัลมอนด์ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ พัฟเพสตรี้ไส้อัลมอนด์ ให้พลังงาน 197 kcal มีโปรตีน 3.5 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 12 g

150 g ของ พัฟเพสตรี้ไส้อัลมอนด์ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ พัฟเพสตรี้ไส้อัลมอนด์ ให้พลังงาน 590 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 58 g และไขมัน 35 g

200 g ของ พัฟเพสตรี้ไส้อัลมอนด์ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ พัฟเพสตรี้ไส้อัลมอนด์ ให้พลังงาน 786 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 77 g และไขมัน 46 g

250 g ของ พัฟเพสตรี้ไส้อัลมอนด์ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ พัฟเพสตรี้ไส้อัลมอนด์ ให้พลังงาน 983 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 97 g และไขมัน 58 g

แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 250 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร