รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

สมูทตี้อาซาอิ มะม่วง และกล้วย

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ไม่ใส่น้ำตาล

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน0.9 g

คาร์บ9.4 g

ไขมัน2.6 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	73	0.9 g	9.4 g	2.6 g
50 g	50 g	37	0.5 g	4.7 g	1.3 g
150 g	150 g	110	1.4 g	14 g	4 g
200 g	200 g	146	1.8 g	19 g	5.3 g
250 g	250 g	183	2.3 g	23 g	6.6 g

100 g ของ สมูทตี้อาซาอิ มะม่วง และกล้วย มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ สมูทตี้อาซาอิ มะม่วง และกล้วย ให้พลังงาน 73 kcal มีโปรตีน 0.9 g คาร์โบไฮเดรต 9.4 g และไขมัน 2.6 g

50 g ของ สมูทตี้อาซาอิ มะม่วง และกล้วย มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ สมูทตี้อาซาอิ มะม่วง และกล้วย ให้พลังงาน 37 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 4.7 g และไขมัน 1.3 g

150 g ของ สมูทตี้อาซาอิ มะม่วง และกล้วย มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ สมูทตี้อาซาอิ มะม่วง และกล้วย ให้พลังงาน 110 kcal มีโปรตีน 1.4 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 4 g

200 g ของ สมูทตี้อาซาอิ มะม่วง และกล้วย มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ สมูทตี้อาซาอิ มะม่วง และกล้วย ให้พลังงาน 146 kcal มีโปรตีน 1.8 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 5.3 g

250 g ของ สมูทตี้อาซาอิ มะม่วง และกล้วย มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ สมูทตี้อาซาอิ มะม่วง และกล้วย ให้พลังงาน 183 kcal มีโปรตีน 2.3 g คาร์โบไฮเดรต 23 g และไขมัน 6.6 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0270C · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร