اعرف ما يوجد في طبقك

سميد الذرة الأصفر

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

منزوع الجنين

370

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين7.1 g

كربوهيدرات76 g

دهون1.8 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	370	7.1 g	76 g	1.8 g
50 g	50 g	185	3.6 g	38 g	0.9 g
150 g	150 g	555	11 g	113 g	2.6 g
200 g	200 g	740	14 g	151 g	3.5 g
250 g	250 g	925	18 g	189 g	4.4 g

كم سعرة حرارية في 100 g من سميد الذرة الأصفر؟

يحتوي 100 g من سميد الذرة الأصفر على 370 سعرة حرارية، و7.1 g من البروتين، و76 g من الكربوهيدرات، و1.8 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من سميد الذرة الأصفر؟

يحتوي 50 g من سميد الذرة الأصفر على 185 سعرة حرارية، و3.6 g من البروتين، و38 g من الكربوهيدرات، و0.9 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من سميد الذرة الأصفر؟

يحتوي 150 g من سميد الذرة الأصفر على 555 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و113 g من الكربوهيدرات، و2.6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من سميد الذرة الأصفر؟

يحتوي 200 g من سميد الذرة الأصفر على 740 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و151 g من الكربوهيدرات، و3.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من سميد الذرة الأصفر؟

يحتوي 250 g من سميد الذرة الأصفر على 925 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و189 g من الكربوهيدرات، و4.4 g من الدهون.

المصدر: Canadian Nutrient File 4470 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف