خثارة حليب كامل الدسم

يحتوي 100 g من خثارة حليب كامل الدسم على 147 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و6.3 g من الدهون.

يحتوي 50 g من خثارة حليب كامل الدسم على 74 سعرة حرارية، و5.2 g من البروتين، و6.2 g من الكربوهيدرات، و3.1 g من الدهون.

يحتوي 150 g من خثارة حليب كامل الدسم على 221 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و19 g من الكربوهيدرات، و9.4 g من الدهون.

يحتوي 200 g من خثارة حليب كامل الدسم على 294 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و25 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.

يحتوي 250 g من خثارة حليب كامل الدسم على 368 سعرة حرارية، و26 g من البروتين، و31 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.