اعرف ما يوجد في طبقك
دجاجة كاملة
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مطبوخ/30 دقيقة، دون زيت، دون ملح
181
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين26 g
كربوهيدرات0 g
دهون8.5 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 181 kcal —
- البروتين 26 g 52%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 8.5 g 11%
- الألياف 0 g 0%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 181 | 26 g | 0 g | 8.5 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 13 g | 0 g | 4.3 g |
| 150 g | 150 g | 272 | 39 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 362 | 52 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 453 | 65 g | 0 g | 21 g |
أسئلة عن دجاجة كاملة
كم سعرة حرارية في 100 g من دجاجة كاملة؟
يحتوي 100 g من دجاجة كاملة على 181 سعرة حرارية، و26 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و8.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من دجاجة كاملة؟
يحتوي 50 g من دجاجة كاملة على 91 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و4.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من دجاجة كاملة؟
يحتوي 150 g من دجاجة كاملة على 272 سعرة حرارية، و39 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من دجاجة كاملة؟
يحتوي 200 g من دجاجة كاملة على 362 سعرة حرارية، و52 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من دجاجة كاملة؟
يحتوي 250 g من دجاجة كاملة على 453 سعرة حرارية، و65 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و21 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0111F · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف