اعرف ما يوجد في طبقك
دجاجة كاملة
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
نيئ، البرازيل
172
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين19 g
كربوهيدرات0 g
دهون11 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 172 kcal —
- البروتين 19 g 37%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 11 g 14%
- الألياف 0 g 0%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 172 | 19 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 9.3 g | 0 g | 5.5 g |
| 150 g | 150 g | 258 | 28 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 344 | 37 g | 0 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 430 | 46 g | 0 g | 27 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن دجاجة كاملة
كم سعرة حرارية في 100 g من دجاجة كاملة؟
يحتوي 100 g من دجاجة كاملة على 172 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من دجاجة كاملة؟
يحتوي 50 g من دجاجة كاملة على 86 سعرة حرارية، و9.3 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و5.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من دجاجة كاملة؟
يحتوي 150 g من دجاجة كاملة على 258 سعرة حرارية، و28 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من دجاجة كاملة؟
يحتوي 200 g من دجاجة كاملة على 344 سعرة حرارية، و37 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و22 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من دجاجة كاملة؟
يحتوي 250 g من دجاجة كاملة على 430 سعرة حرارية، و46 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و27 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0711F · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف