اعرف ما يوجد في طبقك
حبوب إفطار بالقمح محلاة
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
383
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين7 g
كربوهيدرات84 g
دهون1.5 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 383 kcal —
- البروتين 7 g 14%
- الكربوهيدرات 84 g 31%
- الدهون 1.5 g 2%
- الدهون المشبعة 0.4 g 2%
- الألياف 3.5 g 13%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 383 | 7 g | 84 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 3.5 g | 42 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 575 | 11 g | 126 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 766 | 14 g | 168 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 958 | 18 g | 210 g | 3.8 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن حبوب إفطار بالقمح محلاة
كم سعرة حرارية في 100 g من حبوب إفطار بالقمح محلاة؟
يحتوي 100 g من حبوب إفطار بالقمح محلاة على 383 سعرة حرارية، و7 g من البروتين، و84 g من الكربوهيدرات، و1.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من حبوب إفطار بالقمح محلاة؟
يحتوي 50 g من حبوب إفطار بالقمح محلاة على 192 سعرة حرارية، و3.5 g من البروتين، و42 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من حبوب إفطار بالقمح محلاة؟
يحتوي 150 g من حبوب إفطار بالقمح محلاة على 575 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و126 g من الكربوهيدرات، و2.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من حبوب إفطار بالقمح محلاة؟
يحتوي 200 g من حبوب إفطار بالقمح محلاة على 766 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و168 g من الكربوهيدرات، و3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من حبوب إفطار بالقمح محلاة؟
يحتوي 250 g من حبوب إفطار بالقمح محلاة على 958 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و210 g من الكربوهيدرات، و3.8 g من الدهون.
المصدر: BEDCA (Spain) 1034 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف