دقيق الأتا

يحتوي 100 g من دقيق الأتا على 320 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و64 g من الكربوهيدرات، و1.5 g من الدهون.

يحتوي 50 g من دقيق الأتا على 160 سعرة حرارية، و5.3 g من البروتين، و32 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.

يحتوي 150 g من دقيق الأتا على 480 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و96 g من الكربوهيدرات، و2.3 g من الدهون.

يحتوي 200 g من دقيق الأتا على 640 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و128 g من الكربوهيدرات، و3.1 g من الدهون.

يحتوي 250 g من دقيق الأتا على 800 سعرة حرارية، و26 g من البروتين، و160 g من الكربوهيدرات، و3.8 g من الدهون.