اعرف ما يوجد في طبقك
مماء مدعم بالفيتامينات والمعادن
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
معبأ في زجاجات، محلى، بنكهات الفواكه المتنوعة، مع إضافة الفيتامينات والمعادن
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 22 kcal —
- البروتين 0 g 0%
- الكربوهيدرات 5.5 g 2%
- الدهون 0 g 0%
- الدهون المشبعة 0 g 0%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 5.5 g —
- الصوديوم 0 mg 0%
- الكوليسترول 0 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 32 µg 4%
- فيتامين ج 12.7 mg 14%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 1.9 mg 13%
- فيتامين ك 0 µg 0%
- الثيامين (ب1) 0 mg 0%
- الريبوفلافين (ب2) 0 mg 0%
- النياسين (ب3) 0.84 mg 5%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.42 mg 8%
- فيتامين ب6 0.08 mg 5%
- الفولات (ب9) 8 µg 2%
- فيتامين ب12 0.25 µg 10%
- الكولين 0 mg 0%
المعادن
- الكالسيوم 17 mg 1%
- الحديد 0 mg 0%
- المغنيسيوم 3 mg 1%
- الفوسفور 0 mg 0%
- البوتاسيوم 0 mg 0%
- الزنك 0.32 mg 3%
- النحاس 0.01 mg 1%
- السيلينيوم 0 µg 0%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 22 | 0 g | 5.5 g | 0 g |
| 1 حصة | 237 g | 52 | 0 g | 13 g | 0 g |
| 2 حصتان | 474 g | 104 | 0 g | 26 g | 0 g |
| ½ حصة | 118.5 g | 26 | 0 g | 6.5 g | 0 g |
| 3 حصص | 711 g | 156 | 0 g | 39 g | 0 g |
| 4 حصص | 948 g | 209 | 0 g | 52 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0 g | 2.7 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 33 | 0 g | 8.2 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 44 | 0 g | 11 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 55 | 0 g | 14 g | 0 g |
أسئلة عن مماء مدعم بالفيتامينات والمعادن
كم سعرة حرارية في 100 g من مماء مدعم بالفيتامينات والمعادن؟
يحتوي 100 g من مماء مدعم بالفيتامينات والمعادن على 22 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و5.5 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 1 حصة (237 g) من مماء مدعم بالفيتامينات والمعادن؟
يحتوي 1 حصة (237 g) من مماء مدعم بالفيتامينات والمعادن على 52 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و13 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 2 حصتان (474 g) من مماء مدعم بالفيتامينات والمعادن؟
يحتوي 2 حصتان (474 g) من مماء مدعم بالفيتامينات والمعادن على 104 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و26 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في ½ حصة (118.5 g) من مماء مدعم بالفيتامينات والمعادن؟
يحتوي ½ حصة (118.5 g) من مماء مدعم بالفيتامينات والمعادن على 26 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و6.5 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 3 حصص (711 g) من مماء مدعم بالفيتامينات والمعادن؟
يحتوي 3 حصص (711 g) من مماء مدعم بالفيتامينات والمعادن على 156 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و39 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 4 حصص (948 g) من مماء مدعم بالفيتامينات والمعادن؟
يحتوي 4 حصص (948 g) من مماء مدعم بالفيتامينات والمعادن على 209 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و52 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من مماء مدعم بالفيتامينات والمعادن؟
يحتوي 50 g من مماء مدعم بالفيتامينات والمعادن على 11 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و2.7 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من مماء مدعم بالفيتامينات والمعادن؟
يحتوي 150 g من مماء مدعم بالفيتامينات والمعادن على 33 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و8.2 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
المصدر: USDA FoodData Central 174161 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
