المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 28 kcal —
  • البروتين 2.1 g 4%
  • الكربوهيدرات 3 g 1%
  • الدهون 0.5 g 1%
  • الدهون المشبعة 0.2 g 1%
  • الألياف 0.8 g 3%
  • السكريات 0.6 g —
  • الصوديوم 202 mg 9%
  • الكوليسترول 1.6 mg 1%

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الفيتامينات

  • فيتامين أ 115 µg 13%
  • فيتامين ج 0 mg 0%
  • فيتامين د 0 µg 0%
  • فيتامين هـ 0.45 mg 3%
  • فيتامين ك 6 µg 5%
  • الثيامين (ب1) 0 mg 0%
  • الريبوفلافين (ب2) 0.02 mg 1%
  • النياسين (ب3) 0.53 mg 3%
  • فيتامين ب6 0.03 mg 1%
  • الفولات (ب9) 6 µg 2%
  • فيتامين ب12 0.08 µg 3%
  • الكولين 11.4 mg 2%

المعادن

  • الكالسيوم 15 mg 1%
  • الحديد 0.63 mg 4%
  • المغنيسيوم 8 mg 2%
  • الفوسفور 31 mg 2%
  • البوتاسيوم 267 mg 6%
  • الزنك 0.26 mg 2%
  • النحاس 0.03 mg 3%
  • المنغنيز 0.05 mg 2%
  • السيلينيوم 0.9 µg 2%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g282.1 g3 g0.5 g
50 g50 g141 g1.5 g0.2 g
150 g150 g423.1 g4.5 g0.7 g
200 g200 g564.2 g6 g1 g
250 g250 g705.2 g7.5 g1.2 g

أسئلة عن شوربة خضار باللحم البقري

كم سعرة حرارية في 100 g من شوربة خضار باللحم البقري؟

يحتوي 100 g من شوربة خضار باللحم البقري على 28 سعرة حرارية، و2.1 g من البروتين، و3 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من شوربة خضار باللحم البقري؟

يحتوي 50 g من شوربة خضار باللحم البقري على 14 سعرة حرارية، و1 g من البروتين، و1.5 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من شوربة خضار باللحم البقري؟

يحتوي 150 g من شوربة خضار باللحم البقري على 42 سعرة حرارية، و3.1 g من البروتين، و4.5 g من الكربوهيدرات، و0.7 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من شوربة خضار باللحم البقري؟

يحتوي 200 g من شوربة خضار باللحم البقري على 56 سعرة حرارية، و4.2 g من البروتين، و6 g من الكربوهيدرات، و1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من شوربة خضار باللحم البقري؟

يحتوي 250 g من شوربة خضار باللحم البقري على 70 سعرة حرارية، و5.2 g من البروتين، و7.5 g من الكربوهيدرات، و1.2 g من الدهون.

المصدر: Canadian Nutrient File 7369 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف