اعرف ما يوجد في طبقك
Uva seca (passas)
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
300
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين3 g
كربوهيدرات68 g
دهون0.8 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 300 kcal —
- البروتين 3 g 6%
- الكربوهيدرات 68 g 25%
- الدهون 0.8 g 1%
- الدهون المشبعة 0.2 g 1%
- الألياف 4.2 g 15%
- السكريات 39 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 300 | 3 g | 68 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 1.5 g | 34 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 450 | 4.5 g | 102 g | 1.2 g |
| 200 g | 200 g | 600 | 6 g | 136 g | 1.6 g |
| 250 g | 250 g | 750 | 7.5 g | 171 g | 2 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Uva seca (passas)
كم سعرة حرارية في 100 g من Uva seca (passas)؟
يحتوي 100 g من Uva seca (passas) على 300 سعرة حرارية، و3 g من البروتين، و68 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Uva seca (passas)؟
يحتوي 50 g من Uva seca (passas) على 150 سعرة حرارية، و1.5 g من البروتين، و34 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Uva seca (passas)؟
يحتوي 150 g من Uva seca (passas) على 450 سعرة حرارية، و4.5 g من البروتين، و102 g من الكربوهيدرات، و1.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Uva seca (passas)؟
يحتوي 200 g من Uva seca (passas) على 600 سعرة حرارية، و6 g من البروتين، و136 g من الكربوهيدرات، و1.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Uva seca (passas)؟
يحتوي 250 g من Uva seca (passas) على 750 سعرة حرارية، و7.5 g من البروتين، و171 g من الكربوهيدرات، و2 g من الدهون.
المصدر: portfir 695 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف