اعرف ما يوجد في طبقك
فخذ الديك الرومي
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مطهو ببطء، مع الطماطم والفلفل الحلو، بزيت الصويا والبصل والثوم، مع الملح
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 166 kcal —
- البروتين 19 g 38%
- الكربوهيدرات 1 g 0%
- الدهون 9.4 g 12%
- الألياف 0.3 g 1%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 19 g | 1 g | 9.4 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 9.6 g | 0.5 g | 4.7 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 29 g | 1.5 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 38 g | 2 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 48 g | 2.5 g | 24 g |
أسئلة عن فخذ الديك الرومي
كم سعرة حرارية في 100 g من فخذ الديك الرومي؟
يحتوي 100 g من فخذ الديك الرومي على 166 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و1 g من الكربوهيدرات، و9.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من فخذ الديك الرومي؟
يحتوي 50 g من فخذ الديك الرومي على 83 سعرة حرارية، و9.6 g من البروتين، و0.5 g من الكربوهيدرات، و4.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من فخذ الديك الرومي؟
يحتوي 150 g من فخذ الديك الرومي على 249 سعرة حرارية، و29 g من البروتين، و1.5 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من فخذ الديك الرومي؟
يحتوي 200 g من فخذ الديك الرومي على 332 سعرة حرارية، و38 g من البروتين، و2 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من فخذ الديك الرومي؟
يحتوي 250 g من فخذ الديك الرومي على 415 سعرة حرارية، و48 g من البروتين، و2.5 g من الكربوهيدرات، و24 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC1040F · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف